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Como ter um relacionamento saudável e feliz?

Para ter um relacionamento saudável e feliz com outra pessoa é preciso seguir alguns princípios na vida.

Muitas pessoas passam anos de suas vidas tentando ser mais feliz e buscando viver de uma forma saudável, mas algumas coisas que ocorrem no dia a dia podem minar esse objetivo. Algumas pessoas se apegam tanto a detalhes, sofrendo abalos emocionais, que se esquecem que esses abalos afetam a saúde como um todo.

Quando falamos de um relacionamento a dois, ter algumas atitudes é ainda mais necessário para ter uma vida saudável e feliz. Veja neste artigo quais atitudes são essas e como colocar em prática.  

Não faça comparações

A primeira coisa que você deve evitar é ficar fazendo comparações com outra pessoa ou com outros casais.

As comparações só servem para complicar ainda mais um relacionamento. É preciso entender que cada relacionamento é diferente, cada pessoa tem uma personalidade diferente, por isso, na hora de solucionar os problemas, as comparações nunca vão ajudar.

Além disso, é bom lembrar que as pessoas só mostram o que querem que os outros vejam, ou seja, exibem uma vida feliz e satisfatória, mas na realidade, nos bastidores, muitas vezes é uma vida infeliz e cansativa.

Seja gentil sempre

Você já deve ter ouvido que gentileza gera gentileza. Isso é a mais pura verdade!

Quando somos gentis com outras pessoas, nos sentimos pessoas melhores, esse resultado é automático. A gentileza pode manter um relacionamento por muito tempo, e muitas vezes pode salvar um casamento em crise.

Por isso não perca a oportunidade de fazer elogios, de agir com educação e cortesia. Procure momentos para agir com gentileza, assim, você vai conquistando amor por onde passar, especialmente com seu parceiro ou parceira.  

Não deixe o relacionamento cai na rotina

Nunca permita que seu relacionamento caia na rotina, isso é uma das coisas que deixam muitas pessoas infelizes nos relacionamentos e consequentemente com muitos problemas emocionais e físicos.

Os compromissos do dia a dia podem atrair demais a sua atenção, principalmente se você for casada e tiver filhos. Mas lembre-se que fazer alguns programas interessantes com seu parceiro é essencial.

Tire tempo para passear com ele, providencie um jantar a dois, vá ao cinema, saia para dançar, ou faça um piquenique. Faça algo apenas para vocês dois. Faça uma programação para que essas atividades ocorram com regularidade.  

Converse sempre com quem ama

Outra forma de manter um relacionamento saudável e feliz é sempre conversar com a pessoa que você ama.

A conversa é fundamental para manter um bom relacionamento entre casais. Sem diálogo é muito difícil que um relacionamento dure por muito tempo.

É preciso ter em mente que você tem personalidades diferentes, por isso precisam de diálogo. É bom lembrar também que o momento de discutir relação é bem diferente de conversar. A amizade precisa existir mesmo depois de muito tempo de relacionamento.   

Para de tentar mudar a outra pessoa

Por fim, nunca tente mudar a outra pessoa só porque você não gosta de um determinado traço de personalidade dela. Isso é uma das coisas que impedem as pessoas de terem relacionamentos felizes e saudáveis.

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